VINCIANE COURQUET – Experte en transformation physique et perte de poids pour les femmes
Qui suis-je ?
Je suis Vinciane, coach sportif depuis plus de 10 ans. Spécialisée dans las perte de poids pour les femmes de plus de 30 ans, je suis passionnée par la transformation physique et j’en ai fait ma spécialité.
Désireuse d’aider un maximum de femmes à se sentir belles, j’ai pour objectif de vous aider à retrouver confiance en vous et à vous sentir plus heureuse en vous accompagnant vers une perte de poids allant jusqu’à 12 kilos en 16 semaines.
Mes programmes spécialisés vous permettent de pratiquer du sport à la maison tout en suivant un plan alimentaire adapté à vos goûts.
Un coaching sportif adapté à vos objectifs
Que vous souhaitiez perdre du poids, tonifier votre corps ou simplement retrouver la forme, Vinciane vous propose des programmes d’entraînement sur mesure. Chaque séance est pensée pour répondre à vos objectifs et à votre niveau de forme actuel. Avec Vinciane Coaching, vous n’êtes jamais seule dans ce parcours : notre coach est à vos côtés pour vous guider pas à pas, que ce soit à distance ou en présentiel.
Coaching en présentiel
- Séances personnalisées chez vous ou en extérieur.
- Entraînements ajustés en fonction de vos besoins spécifiques et de votre emploi du temps.
- Sans suivi à long terme : vous profitez des séances à votre rythme, sans contraintes supplémentaires.
Coaching à distance
- Un plan d’entraînement conçu pour vous, accessible depuis chez vous.
- Un suivi régulier en visioconférence pour ajuster vos efforts et vous motiver.
- Flexibilité totale pour s’adapter à vos impératifs quotidiens.
Nutrition et plaisir
- Une approche équilibrée
- Un suivi régulier en visioconférence pour ajuster vos efforts et vous motiver.
- Flexibilité totale pour s’adapter à vos impératifs quotidiens.
Contrairement à un régime strict, Vinciane Coaching propose un plan nutritionnel sur mesure, conçu pour s’adapter à vos goûts et à votre mode de vie. Pas question de renoncer aux plats que vous aimez ! L’objectif est de trouver un équilibre alimentaire qui vous permette de perdre du poids tout en vous faisant plaisir.
Avis Clients
Les points forts de notre approche nutritionnelle
- Aucun régime restrictif : vous continuez à savourer vos plats préférés.
- Un plan sur mesure, adapté à vos besoins énergétiques et à vos objectifs.
- Un accompagnement régulier pour ajuster le programme en fonction de vos résultats.
Une approche sur devis, adaptée à chaque situation
Chez Vinciane Coaching, il n’y a pas de tarif unique. Chaque femme étant unique, notre accompagnement l’est aussi. C’est pourquoi nous vous proposons une réunion préalable en visioconférence afin de mieux comprendre vos besoins, vos attentes et vos objectifs. C’est à partir de cette évaluation que nous déterminerons un devis personnalisé, correspondant précisément à votre situation.
© 2024 Vinciane Coaching